初めて見る野菜、紫のオクラ 2008年09月16日 日記 野菜 スーパーの地場産野菜売り場で、赤紫のオクラを見つけました。緑とミックスで一袋¥120円。今食べています。味は緑のと同じ。炒めたのですが緑のは色鮮やかなままだが、紫は色が落ちて冴えがありません。これは、ポリフェノール? す揚げしたら、色止めになり紫が鮮やかにたつのかもしれません。ナスのように。
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